24 FITCamp GRATIS sporten en bewegen in de buitenlucht voor IEDEREEN met veel FUN! “Samen bewegen, samen zijn, samen ontspannen en elkaar ontmoeten”  Het doel van een 24FITCamp is:
Het principe van 24FITCamp Challenge is om voor iedereen, jong/oud, beginner/gevorderde en zelfs de hardcore sporters, beweging op een leuke manier toegankelijk te maken en daarbij de deelnemers ook te informeren over voeding. Wat is?
Wat doen jullie dan? Elke week doen we andere oefeningen, in tweetallen of in wedstrijdverband. Maar je wordt zelf ook goed uitgedaagd. Dus wil je je grenzen verleggen, wil je met plezier sporten in een groep? Kom dan een keer kijken/meedoen met 24FITCamp! Voor wie? Voor iedereen op elk niveau: jong, ouder, snel, langzamer, geoefend, beginner. Het maakt niet uit! Meedoen, met een goed gevoel, is het belangrijkste! Hoe gaat het in zijn werk? 5 Minuten voor vertrek verzamelen we ergens zoals dat vermeld wordt via Facebook. Dan gaan we met veel FUN lekker een uur buiten sporten. Iedereen op zijn eigen niveau! Na het sporten nuttigen we gezamenlijk herstelsportvoeding (optioneel) zodat je herstel optimaal is en je de rest van de dag voldoende energie hebt! Is dit een hardloopclub? Nee, wij zijn geen hardloopclub. We zullen wel wat hardlopen oefeningen doen. Red je dat (nog) niet? GEEN probleem. Dan wandel je een stukje. Moet ik hiervoor een goede conditie hebben? Nee, dit is niet noodzakelijk! Het is prima als je een goede conditie hebt, dan kun je deze verder verbeteren, maar je komt om lekker te sporten en je conditie op of uit te bouwen! Nog vragen? Iedere week is het mogelijk om aan te sluiten en te starten. Meer informatie? Bel Hans: 06 - 52 66 81 37 Aanmelden via het aanmeldformulier |
  |
|
